Формуйте хороші звички, позбавляйтеся поганих і ставайте на 1% кращими щодня з Habitify – вашим універсальним пристроєм для відстеження звичок і супутником життя.
Habitify допомагає вам вибудувати стійкі звички та позбутися поганих, використовуючи науковий підхід до зміни поведінки. За останні 7 років ми допомогли 2,5 мільйонам людей взяти під контроль своє життя та повністю розкрити свій потенціал.
# Більше, ніж просто контрольний список звичок
- Habitify — це не просто щоденний контрольний список — це потужна система для відстеження та керування кожним аспектом вашого життя.
- Легко відстежуйте звички, розпорядок дня та особисті цілі.
-Підключіться до додатків для здоров’я, як-от Google Fit, щоб автоматично відстежувати звички фізичного здоров’я, як-от кроки, тренування чи сон.
- Інтегруйте такі інструменти продуктивності, як Календар Google, щоб узгодити свої звички зі своїм щоденним розкладом і залишатися організованим.
- Відстежуйте використання веб-сайту: Habitify використовує API AccessibilityService, щоб допомогти вам зрозуміти та керувати своїми звичками в Інтернеті. Це дозволяє вам автоматично реєструвати час використання екрана на веб-сайтах, надаючи цінну інформацію про вашу цифрову поведінку. Для звичок, від яких ви хочете позбутися, ви також можете використовувати цю функцію, щоб заблокувати доступ до певних веб-сайтів, що дозволить вам залишатися зосередженим і розвивати кращі звички перегляду.
# Розумні нагадування, які тримають вас на шляху
- Ніколи не забувайте про звичку за допомогою надійної системи нагадувань Habitify.
- Нагадування на основі часу для певних частин вашого дня
- Нагадування на основі місцезнаходження, щоб викликати звички, коли ви кудись прибуваєте
- Накопичування звичок: автоматично переходити до наступної звички після завершення
Ці розумні підказки допоможуть вам виробити звички, які дійсно залишаться.
# Статті, які тримають вас мотивованими
- Залишайтеся послідовними та мотивованими, відстежуючи свій прогрес за допомогою детальної аналітики:
- Перегляньте прогрес для окремих звичок або вашу загальну ефективність
- Відкрийте закономірності, сильні сторони та сфери, які потрібно вдосконалити
- Отримуйте візуальний зворотний зв'язок для посилення позитивної поведінки
Розуміння своєї поведінки є першим кроком до оволодіння нею.
# Організуйте своє життя по-своєму
- Habitify допомагає вам залишатися на висоті дня:
- Групуйте звички за часом доби (ранок, день, вечір)
- Використовуйте папки для впорядкування за цілями, сферами життя чи розпорядком дня
Завжди знайте, що і коли робити
# Кросплатформенність. Синхронізація в реальному часі.
- Доступ до Habitify будь-де та будь-коли.
- Доступно на Android, iOS, Wear OS, комп’ютері та в Інтернеті
- Будьте в курсі за допомогою Wear OS: дивіться на дані своїх звичок прямо на зап'ясті за допомогою наших ускладнень і плиток Wear OS. Швидко відстежуйте свій прогрес і залишайтеся мотивованими, не беручи телефон.
- Ваші дані безперебійно синхронізуються в режимі реального часу на всіх ваших пристроях
Будьте послідовними, незалежно від того, перебуваєте ви в дорозі чи за робочим столом
---
Почніть з малого. Залишайтеся послідовними. Дивіться зміни.
Завантажте Habitify сьогодні та зробіть перший крок до себе.
---
# Контакт і підтримка
- Веб-сайт: https://www.habitify.me
- Політика конфіденційності: https://www.habitify.me/privacy-policy
- Умови використання: https://www.habitify.me/terms-of-use